Lelah Bukan Keluhan Melainkan Sebuah Peluang
Jika diamati setiap sore area lapangan SMAN 5 Tanjung Jabung Timur tidak pernah seharipun kosong tanpa adanya siswa. Sehingga banyak pihak yang bertanya – tanya mengapa hal ini bisa terjadi ? Tidak banyak diketahui bahwa kegiatan positif yang di lakukan di lapangan tersebut sangatlah beranekaragam. Mulai dari kegiatan olahraga sampai dengan ekstrakulikuler. Salah satu kegiatan rutin yang dilakukan ialah bermain Futsal. Olahraga ini tidak hanya disukai oleh siswa laki – laki tetapi juga diminati oleh siswi perempuan. Mereka bahkan telah memiliki tim yang diberi nama Ayam Timur ( julukan dari Makassar ). Ayam Timur telah melebarkan sayap ke dunia luar. Mereka mengikuti berbagai macam turnamen futsal yang diadakan di kabupaten Tanjung Jabung Timur. Bukan hanya ikut berpartisipasi, tapi mereka juga telah meraih prestasi di bidang ini. Hal ini tidak terlepas dari latihan rutin dan juga semangat para pemainnya.
Futsal memiliki sederet manfaat untuk kesehatan tubuh maupun mental. Latihan futsal bertujuan membantu pemain menjaga kesehatan jantung, membakar kalori, dan peningkatan daya tahan tubuh. Futsal punya cara tersendiri untuk melatih mental kerja sama tim dan komunikasi antarpemain. Tak hanya itu, futsal juga dipercaya dapat menurunkan stress seseorang. Biasanya seseorang yang lelah beraktivitas baik sekolah, kuliah ataupun kerja, terkadang melampiaskannya dengan bermain futsal sebagai obat pelepas lelah.
Futsal hanya salah satu contoh kegiatan positif yang dapat siswa dan siswi lakukan untuk mengisi waktu luang. Masih banyak kegiatan positif lainnya yang masih ditinggalkan. Padahal di era pandemi saat ini kita harus lebih pandai mengambil kesempatan untuk mendapatkan pencapaian, bukan hanya menunggu hasil yang tidak pasti. Walaupun aktifitas dibatasi tapi semangat berprestasi jangan pernah mati. Kaum milenial harus terus bangkit, berjuang demi Ibu Pertiwi.
“ Jangan jadikan rasa lelahmu sebagai beban tapi jadikan sebuah pencapaian”.
(Penulis Megawati Ananda Putri XII MIPA 1)
Menginvestasikan Waktu Dengan Hobi
Apa yang kamu lakukan jika sedang ada waktu luang? Jika ditanya seperti itu sebagian besar orang mengatakan beristirahat, olahraga, dan menghabiskan waktu dengan keluarga. Sebagai manusia kita harus terus produktif untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari. Akan tetapi agar tetap produktif kita harus menjaga bukan hanya fisik tapi juga mental. Dengan adanya waktu luang ada baiknya jika kita juga menjaga kondisi mental agar siap menghadapi aktivitas-aktivitas lain seperti bekerja. Salah satu kegiatan yang bisa dilakukan adalah dengan mendalami minat untuk mengisi waktu luang sekaligus sebagai investasi pada diri sendiri agar menjadi pribadi yang lebih baik.
Kegiatan yang biasa saya lakukan untuk mengisi waktu luang setelah tugas sekolah selesai sekaligus menjaga mental dengan sangat baik adalah dengan melakukan hal-hal yang saya senangi dan minati. Melakukan hal-hal positif, tanpa paksaan, dan tetap produktif, misalnya ketika saya sedang minat terhadap sebuah kerajinan maka saya mencoba membuat kerajinan itu, lalu ketika sedang minat pada sebuah gambar khusunya pada Manga saya mencoba mereproduksi gambar tersebut dan sebagainya. Minat memang relatif, ada baiknya jika kita mencoba walaupun sedikit tentang banyak hal. Kegiatan mendalami minat atau hobi ini bisa dibilang “belajar sambil bermain” tetapi sebenarnya ini lebih dari itu, ini adalah kegiatan menemukan jati diri.
Dengan mendalami minat dan mencoba banyak hal maka kita akan semakin mudah menemukan jati diri. Dengan mencoba banyak hal kita bisa memilih hal apa yang paling menarik minat kita, agar kita dapat menentukan pekerjaan apa yang kiranya akan kita senangi dimasa depan, karena yang terpenting ketika kita melakukan hal positif yang kita sukai maka rasa senang akan didapatkan. Pilihlah salah satu passion-mu berdasarkan minatmu, rencanakanlah jalanmu dan pertahankanlah pilihanmu.
A wise man once said “Terkadang memilih pilihan itu mudah, tetapi untuk bertahan pada pilihan itu adalah yang paling sulit”. ( Penulis : Muhammad Kaka Aldino , XII MIPA 3)
Pandemi Covid-19 mewabah beberapa bulan terakhir, beragam perubahan kebiasaan terjadi. Begitu pula dengan aktifitas pada Proses Belajar Mengajar (PBM). Kali ini, sebuah cerita tentang kegiatan positif hadir dari salah satu siswa SMAN 5 Tanjung Jabung Timur. Siswa yang bernama Wahyu Hidayat berasal dari kelas XII MIPA 3. Beberapa hal kegiatan yang dapat dilakukan di ruang lingkup sekolah tentunya mendukung pendidikan karakter pada diri-sendiri. Pendidikan karakter dapat diartikan sebagai dimensi kehidupan untuk membantu pembentukan karakter secara optimal. Ada beberapa kegiatan pembiasaan yang dilakukan di ruang lingkup sekolah antara lain: membiasakan mengucapkan salam, membiasakan membuang sampah pada tempatnya. membiasakan menolong/membantu orang lain, dan membiasakan berkonsultasi kepada guru. Selain kegiatan di ruang lingkup sekolah, ada beberapa kegiatan keteladanan yang sering Ia lakukan di ruang lingkup sekolah meliputi membiasakan berpakaian rapi. membiasakan datang tepat waktu, membiasakan berbicara dengan tutur bahasa yang baik, membiasakan bersikap ramah,sopan dan santun.
Kegiatan diluar lingkup sekolah adalah salah satu aspek penting dalam konteks perubahan positif pada diri-sendiri. Kegiatan ini dapat menginspirasinya sendiri tentunya untuk dapat meluangkan waktu dan tenaga yang sebaik - baiknya. Selain itu,beberapa hal positif yang sering Ia lakukan diluar lingkup sekolah seperti menjaga badan tetap fit dengan berolahraga, menjadi chef dadakan dengan memasak, merapikan atribut rumah.berbagi cerita bersama keluarga, tetap produktif dengan belajar online dari rumah. ( Penulis : Wahyu Hidayat , XII MIPA 3)
Formulir Pelajar Menulis Berita